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  1. Como parar de enrolar e finalmente começar

    Você provavelmente já ficou enrolando um tempão pra fazer algo que, no fundo, você queria muito. Especialmente se que considera difícil como: fazer uma dieta, fazer exercícios com frequência ou começar a estudar algo novo. Eu já tentei fazer dietas radicais, como não comer absolutamente nenhum carboidrato. Já tentei essa…

    em carreira hábitos procrastinação